MuscleWiki

MuscleWiki — это фитнес-приложение с обширной библиотекой упражнений, включающей видео и письменные инструкции для более чем 1000 упражнений. С помощью простой и интуитивно понятной карты тела, которая поможет вам выполнять упражнения для определенной мышцы, вы можете упростить свою тренировку с помощью упражнений, подходящих для начинающих, средних и продвинутых любителей фитнеса.

MuscleWiki также предлагает фитнес-инструменты, которые помогут вам улучшить свое здоровье и фитнес. К ним относятся конструктор тренировок и трекер, калькулятор калорий, макросов и калькулятор одного повторения.

Вы можете рассчитывать на обширную библиотеку предварительно запрограммированных тренировок и программ, генератор тренировок с искусственным интеллектом, основанный на вашем личном уровне физической подготовки и целях, расширенную карту тела и точное отслеживание.

[Минимальная поддерживаемая версия приложения: 2.5.1]